Просто пить 1-1,5 литра воды в день всего-навсего, а какие результаты!!!! Мой ибупрофен остался пылиться на полке, а каптоприл вообще забылся)) 25й день пью))) Как у нас идут дела с #ПривычкиВКругуСестерВода ?
Какие у нас успехи с внедрением ежеденевного питья воды?
Вот мы и проверили силу Женского круга на практике и продолжаем проверять!
1) Сначала я создала просто таблицу по внедрению привычки. И она пошла глухо. Человека 4 только решили включиться.
2) Потом я добавила конкурс с призами на лучшие изменения после 1,5 месяцев выпивания воды в нужном количестве. И присоединилось еще пару человек.
3) Но! Но когда я создала чат для девушек, желающих улучшить своё качество жизни благодаря воде - это был взрыв! Сейчас в чате 87 участниц (и еще можно присоединиться по этой ссылке https://vk.me/join/AJQ1dylGcQM0LzngINqID5d7 ) И те изменения, которые у девушек происходят, поражают даже меня! Я не ожидала столь быстрых изменений! Эти достижения подбадривают других двигаться дальше в этом направлении, девочки помогают друг другу советами, поддерживают и просто делятся своими находками в этой сфере. Но удивительно то, что они уже улучшают свою красоту, здоровье, отказ от сладкого, и т.д. и тп. Всё и не описать, смотрите сами, что они пишут!
#ПривычкиВКругуСестер
П.С. Вся остальная информация про практику "Вода" в этой теме https://vk.com/topic-77748302_37338796
